Ретинол
10 правил використання ретинолу та особливості цього активного компоненту
Топічний ретиноїд — багатофункціональний актив, більш звична для нас назва — ретинол, вітамін А.
Аналізуючи засіб з вітаміном А, важлива не лише форма та концентрація, а ще чи засіб є інкапсульованим. Інкапсульований ретинол — ретинол, який знаходиться в оболонці (капсулі). Оболонка перешкоджає завчасному вивільненню активу. Такий ретинол вивільняється повільніше та лише у потрібному місці (у дермі). Тобто інкапсуляція є ще системою доставки. Інкапсульовані молекули ретинолу чинять менш подразливу дію, отже побічні дії від використання такого ретинолу менші, ніж побічна дія ретиноїдів без інкапсуляції.
Форми ретинолу
В шкірі працює ретиноєва кислота, це кінцевий продукт перетворення ретиноїдів.
Ланцюг перетворення виглядає так: Ретинілпальмітат (ефір ретинолу) - Ретинол - Ретинальдегід - Третиноїн / Ретиноєва кислота. Ретинілпальмітат, – найбільш віддалена форма. Він втрачає свою активність, проходячи стільки сходинок, тому потужного ефекту від «такого» ретинолу не варто очікувати. Чим ближче засіб знаходиться до ретиноєвої кислоти, тим він сильніший та агресивніший. Третиноїн – це транс-ретиноєва кислота. Йому не потрібно перетворюватися, він діє одразу. Але агресивно.
- r-Retinoate (Retinyl Retinoate) — запатентована форма вітаміну А, що у 8 разів більш потужніша, ніж ретинол. Стабільний, як вдень, так і вночі, саме тому засіб можна використовувати у ранковому догляді. Цей вітамін А, що не подразнює шкіру, допомагає стимулювати синтез колагену і підтримує оновлення клітин шкіри. Забезпечує розгладження рельєфу, ліній зморшок, освітлює тон шкіри та пігментацію. При тривалому користуванні покращує якість шкіри, підтримує ремісію акне, вирівнює тон шкіри та попереджує появу вікових змін.
- Ретиніл пропіонат (Retinyl Propionate) — складний ефір ретинолу, він є поєднанням ретинолу та пропіонової кислоти. Має маленьку молекулу, що легко проникає до дерми. Має високу ефективність, навіть у невеликих концентраціях.
- Адапален — синтетичний метаболіт ретиноїда, який діє на патологічний механізм розвитку Acne vulgaris, є сильним модулятором клітинного диференціювання і кератинізації, здійснює комедонолітичну та протизапальну дію.
Ретинол забезпечує роботу в декількох напрямках:
- Anti-Acne. Зменшує вироблення себуму та звужує пори. Має комедонолітичну дію, нормалізує десквамацію у фолікулі, зменшує та попереджає виникненню запалення. Прискорює клітинний поділ, тим самим стимулює оновлення шкіри.
- Anti-Age. Прискорює оновлення кератиноцитів та приймає участь в процесі диференціації клітин, стимулює утворення колагену фібробластами за рахунок активації генів, що відповідають за утворення колагену та вимикаючи колагеназу (фермент який забезпечує розщеплення колагену). Покращує текстуру та структуру шкіри, зменшує вираженість зморшок, полірує рельєф.
- Anti-Pigment. Зменшує утворення меланіну, адже інгібує тирозиназу. Стимулює утворення кератиноцитів.
10 правил використання ретинолу:
- Якщо ви новачок, варто вводити ретинол по сходинкам. Почати з мінімальної концентрації та мінімальної частоти використання, далі ви поступово збільшуєте кількість використань до комфортної для вас. Концентрацію ретинолу можна збільшувати або залишатися на одній концентрації, якщо вас влаштовує ефект.
- Ретинол використовуємо у вечірньому догляді, в окремих випадках виробник дозволяє використовувати засіб зранку. Зазвичай ретинол руйнується під дією сонячного випромінювання, але є форми ретинолу (r-Retinoate), що не руйнуються під дією сонця.
- Ретинол потрібно використовувати на чисту шкіру, але можемо створити буферну подушку базовим тонером /кремом, якщо хочемо пом‘якшити дію ретинолу на шкірі.
- Ретинол від різних виробників може «закриватися» кремом, а може не мати потреби у подальшому використанні крему.
- Ретинол не варто поєднувати з іншими активами в одній рутині. Виняток: якщо шкіра щільна та резистентна, то можемо наносити на кислотний тонер, щоб посилити ефект від ретинолу, якщо ж є таке бажання.
- Поки ваша шкіра адаптовується до ретинолу, важливо приділити особливу увагу зволоженню та відновленню шкіри.
- Обов’язково при використанні ретинолу потрібно використовувати SPF у ранковому догляді.
- Результат від ретинолу не варто очікувати швидко. Перші результати будемо бачити на 3-6 місяць.
- Ретинол слід використовувати безперервно круглий рік для найкращих результатів.
- У сонячних країнах / влітку також використовуємо ретинол, але не забуваємо про відповідальне нанесення SPF вранці.
Підбірка засобів з ретинолом
Форма – ретинальдегід. Кремова текстура.
Форма – інкапсульований ретинол 0.12% + 1% саліцилова кислота. Текстура сироватки.
Форма – інкапсульований ретинол 0,25%. Кремова текстура.
Форма – інкапсульований ретинол 0,5%. Текстура сироватки.
Форма – інкапсульований ретинол 1%. Текстура сироватки.
Форма – інкапсульований ретинол 1,5%. Текстура сироватки.
Форма – 0,5% інкапсульований ретинол і 0,5% ретиналь. Текстура сироватки.
Форма – 1% ретинол і 1% ретиналь. Текстура сироватки.
Форма – ретиналь 0,1%. Текстура емульсії.
Інкапсульований ретинол 0,2%. Кремова текстура.
Форма – ретинол 0,5%. Кремова текстура
Форма - ретинол рослинного походження 1%. Текстура сироватки.
Форма - ретинол 0,3%. Текстура – сухе масло.
Форма - ретинол 0,6%. Текстура – сухе масло.
Форма - ретинол 1%. Текстура – сухе масло.
Форма - ретиналь 0,01%. Текстура - крем-сироватка.
Форма - ретиналь 0,03%. Текстура - крем-сироватка.
Форма - ретиналь 0,06%. Текстура - крем-сироватка.
Форма - ретиналь 0,1%. Текстура - крем-сироватка.
Форма - ретиналь 0,2%. Текстура - крем-сироватка.
Форма - ретинол 0,2%. Кремова текстура.
Форма - ретиніл ретиноат. Текстура - крем-сироватка.
Форма - ретиніл ретиноат та ретинальдегід. Текстура - крем-сироватка.
Форма - інкапсульований ретинол 0.5%. Текстура емульсії.
Форма - інкапсульований ретинол 1%. Текстура емульсії.
Форма - третиноїн (ретиноєва кислота) 0,05%. Кремова текстура.
Форма - третиноїн (ретиноєва кислота) 0,1%. Кремова текстура.
Форма - адапален 0,1%. Гелева текстура.
Форма - адапален 0,1%. Гелева текстура.
Форма - адапален 0,1%. Гелева текстура.
Форма - pетиніл пропіонат + суміш AHA-кислот. Текстура сироватки.
Форма - pетиніл пропіонат 0.05% + суміш AHA-кислот + саліцилова кислота. Текстура сироватки.
Форма - інкапсульований ретинол 0.12% + фотозими. Кремова текстура.
Форма - інкапсульований ретинол 0.10% + пептиди. Кремова текстура.
Форма - інкапсульований ретинол 0.10% + пептиди. Кремова текстура.
Форма - 0.10% інкапсульований ретинол. Кремова текстура.
Форма - ретинол 0.12% + рідкі кристали + пастка радикалів + мідний комплекс. Текстура в’язкої сироватки.
Форма - ретиніл пальмітат 1.0%. Кремова текстура.
Форма - інкапсульований ретинол 0,1%. Текстура – сухе масло.
Форма - ретиніл ретиноат. Текстура - крем-сироватка.
